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I Met God she’s Green

Um blog de Joana Seixas e Brandão, sobre tudo o que podemos fazer para tornar as nossas vidas mais sustentáveis e mais felizes!

I Met God she’s Green

Chá de 3 anos - Imunidade para toda a família

07.12.20 | Madalena

Este é o chá preferido cá em casa. Quente ou frio, todos podemos beber (contém muito pouca teína) e as suas qualidades e benefícios para a saúde nunca mais acabam.

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É também conhecido por Kukicha, a sua origem é japonesa e é feito com as folhas mais velhas do chá (com 3 anos). É a bebida mais usada na macrobiótica por todo o mundo devido às suas inúmeras propriedades medicinais. Podia ficar aqui o dia todo, mas aqui ficam apenas algumas das maravilhas que este chá pode fazer por nós:
- Ajuda no caso de insónias e ansiedade
- Pode aliviar náuseas e gastrite.
- Ajuda na digestão
- Tem efeito alcalinizante, restabelece o pH do plasma sanguíneo frequentemente associado ao consumo elevado de açúcar
refinado e produtos de origem animal.
- Activa a circulação sanguínea e alivia o cansaço.
- Contém cálcio, vitamina A e C.
- Aumenta a imunidade.
É espectacular, portanto, e tem um sabor maravilhoso!

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Modo de Preparação: Uma colher de sopa para um litro de água (se o sabor for muito forte, podem utilizar menos chá) e após levantar fervura deixem borbulhar durante cerca de 10 minutos. Podem voltar a utilizar as folhas se quiserem.
Também gosto de acrescentar uma casca de limão ou um
bocadinho de gengibre.

9bc0d356-6dc5-4038-a942-bf133e20ec94.JPGAh, e já agora, estes pauzinhos mágicos são muito fáceis de encontrar em qualquer loja de produtos naturais /supermercados biológicos.
Espero que gostem!